28：スピリチュアルな能力と睡眠

スピリチュアルな能力と睡眠

眠ることはスピリチュアルな行為でもあります。眠っている間の意識は、スピリチュアルな世界と波長が近くなります。深く眠ることでエネルギーがチャージされます。

もしあなたがスピリチュアルな能力のさらなる開花を望んでいるなら、最近ちゃんと眠れているか、深く眠っているかを振り返ってみてください。

睡眠の質は大事です。

深い眠りにつき、夢も見ないくらいの状態になっているときに、人の意識はスピリチュアルな周波数と近くなります。ここまで深く同調することは、眠っている時間以外ではできません。こうして霊的な世界から（日常の経験とは別のところから）必要な情報を得たり、エネルギーをチャージしたりすることが、安定した能力の発揮につながるのです。

スピリチュアルな勉強に熱心になっているときは、睡眠時間すらも惜しんで練習したり思考したりしたくなりますが、長い目でみればよい方向に行きません。

眠るときは眠る。そのように切り替えるほうが勉強もはかどります。